肾经2分钟

适用范围：尿多、盗汗、潮热

功效：(1) 补肾经能补肾益脑，滋阴柔肝，助生长发育。用于先天不足、久病体虚、肾虚久泻、多尿、遗尿、虚汗喘息等症。(2) 清肾经能清利下焦湿热。用于膀胱经热，小便黄短等症。（3）自小指根下，沿手掌边缘运推至大指根，称“运水入土”，治脾虚。（4）在小指根下“水底”穴，运推至手心作捞起状，称“水底捞月”，边运推边向手心吹送凉气，可治高热、神昏、目赤、衄血。

三关2分钟

适用范围：风寒感冒、麻疹、咳喘、无汗

功效：（1） 推三关性温热，能补气行气、温阳散寒、发汗解表、宣肺利水，主治虚寒病证，对非虚寒病证宜慎用。（2）大推三关能增强温阳行气之功，有助于麻疹透发。

外劳宫1分钟

适用范围：本穴主要用于一切寒症，不论外感风寒、鼻塞流涕，以及脏腑积寒，完谷不化、肠鸣腹泻、寒痢腹痛、疝气等症皆宜，且能升阳举陷，故临床上也多配合补脾经、补肾经、推三关、揉丹田等治疗脱肛、遗尿等症

功效：温阳散寒、升阳举陷、发汗解表

八髎1分钟

适用范围：小腹胀痛、月经不调、小便不利、便秘等

功效：小腹胀痛、月经不调、小便不利、便秘等

百会1分钟

适用范围：头痛、昏厥、脱肛

功效：推、揉百会可醒脑、升阳、摩之则可防风寒。

补脾经2分钟

适用范围：消化不良、泄泻、呕吐、疳积、痰饮、自汗、不寐、溲少等

功效：1.健脾胃，补气血，扶正祛邪。用于脾胃虚弱，气血不足而引起的食欲不振、肌肉消瘦、消化不良、神志不安、肺虚疾喘等症。2.小儿体虚，正气不足，患斑疹热病时，推补本穴，可使隐疹透出，但手法宜快，用力宜重。

补肺经2分钟

适用范围：胸闷、咳喘、咽痛

功效：(1) 补肺经能敛肺滋肾、生津止汗。用于久咳虚喘，汗出气短等肺经虚寒证。(2) 清肺经能宣肺清热，疏风解表，利水消肿。用于感冒发热及肺热咳喘、痰鸣、小便不利等肺经实热证。

中脘5分钟

适用范围：胃痛，腹痛，腹胀，消化不良，泄泻，便秘，咳喘痰多

功效：消食利气，健脾和胃，宽中开胃

捏脊3-9遍

适用范围：发热、惊风、疳积、泄泻、瘫痪等

功效：调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气、具有强健身体的功能。

肝经1分钟

适用范围：烦躁不安、惊风

功效：清肝经能平肝清火，息风镇惊，解郁除烦。常用于惊风、抽搐、烦躁不安、五心烦热等症。掐法可以泻肝火，用于惊风。

心经1分钟

适用范围：身热无汗、高热神昏、烦躁

功效：(1) 清心经能清热退心火。常用于心火旺盛而引起的面赤口疮、小便黄短等，多与清天河水、清小肠等合用。高热神昏可用掐法，以泻心火。(2)横纹刮至中指末节，催吐；清心经止吐，掐中指末节止泻、止咳。(3)掐法用于惊风。

清小肠1分钟

适用范围：遗尿、尿闭、发热

功效：清小肠能清利下焦湿热，泌清别浊，多用于小便黄短不利、尿闭、水泻等症。若心经有热，移热于小肠，以本法配合清天河水，能加强清热利尿的作用。若属下焦虚寒，多尿、遗尿则宜用补小肠。

小天心1分钟

适用范围：惊风、神昏、寐差、心悸

功效：(1) 揉小天心能清热、镇惊、利尿、明目，主要用于心经有热而致目赤肿痛、口舌生疮、惊惕不安；或心经有热，移热于小肠而见小便短赤等症。此外对新生儿硬皮症，黄疸，遗尿，水肿，疮疖，痘疹欲出不透亦有效。(2) 掐小天心能镇惊安神。主要用于惊风抽搐、夜蹄、惊惕不安等症。若见惊风眼翻、斜视，可配合掐老龙、掐人中、清肝经等合用。

六腑2分钟

适用范围：发热、烦渴、高热、目赤、多汗

功效：退六腑性寒凉，能清热、凉血、解毒、息风、明目。对温邪入侵营血，脏腑郁热积滞、壮热烦渴、腮腺炎及肿毒等实热证均可应用，本穴与补脾经合用，有止汗的效果。若患儿平素大便溏薄，脾虚腹泻者，本法慎用。本法与推三关分别为大凉大热之法，可单用，亦可合用。若患儿气虚体弱，畏寒怕冷，可单用推三关，如高热烦渴、发斑等可单用推六腑。而两穴合用能平衡阴阳，防止大凉大热，伤其正气。如寒热夹杂、以热为主，则可以推六腑六数、推三关四数之比推之；若以寒为重，则可以推三关六数、推六腑四数之比推之。