三关2分钟

适用范围：风寒感冒、麻疹、咳喘、无汗

功效：（1） 推三关性温热，能补气行气、温阳散寒、发汗解表、宣肺利水，主治虚寒病证，对非虚寒病证宜慎用。（2）大推三关能增强温阳行气之功，有助于麻疹透发。

外劳宫1分钟

适用范围：本穴主要用于一切寒症，不论外感风寒、鼻塞流涕，以及脏腑积寒，完谷不化、肠鸣腹泻、寒痢腹痛、疝气等症皆宜，且能升阳举陷，故临床上也多配合补脾经、补肾经、推三关、揉丹田等治疗脱肛、遗尿等症

功效：温阳散寒、升阳举陷、发汗解表

天枢1分钟

适用范围：便秘、腹胀、腹泻、腹痛、胃肠炎、肥胖、恶心呕吐等。

功效：疏调大肠，理气消滞。

清大肠1分钟

适用范围：便秘、泄泻、脱肛、脘腹冷痛

功效：(1) 补大肠能涩肠固脱，温肺化痰，温中散寒。用于脾虚吐泻、腹痛便溏、脱肛。(2) 清大肠能清利肠腑，除湿热，导积滞。多用于湿热，积食滞留肠道，身热腹痛，痢下赤白，大便秘结等症。

六腑2分钟

适用范围：发热、烦渴、高热、目赤、多汗

功效：退六腑性寒凉，能清热、凉血、解毒、息风、明目。对温邪入侵营血，脏腑郁热积滞、壮热烦渴、腮腺炎及肿毒等实热证均可应用，本穴与补脾经合用，有止汗的效果。若患儿平素大便溏薄，脾虚腹泻者，本法慎用。本法与推三关分别为大凉大热之法，可单用，亦可合用。若患儿气虚体弱，畏寒怕冷，可单用推三关，如高热烦渴、发斑等可单用推六腑。而两穴合用能平衡阴阳，防止大凉大热，伤其正气。如寒热夹杂、以热为主，则可以推六腑六数、推三关四数之比推之；若以寒为重，则可以推三关六数、推六腑四数之比推之。

七节骨1分钟

适用范围：泄泻、便秘、痢疾、脱肛

功效：(1) 推上七节骨能温阳止泻，多用于虚寒腹泻、久痢等症。临床上还与按揉百会、揉丹田等合用治疗气虚下陷的脱肛、遗尿等虚寒证。若属实热证，则不宜用本法，用后多令儿腹胀或出现其他变症。(2) 推下七节骨能泻热通便。多用于肠热便秘，或痢疾等症。若腹泻属虚寒者，不可用本法，恐防滑泄。

清脾经1分钟

适用范围：消化不良、泄泻、呕吐、疳积、痰饮、自汗、不寐、溲少等

功效：1.清脾经能清热利湿，化痰止呕。用于湿热熏蒸、皮肤发黄、恶心呕吐、腹泻痢疾、斑疹、肺热咳嗽等症。2.小儿脾胃薄弱，不宜攻伐太甚，在一般情况下，脾经穴多用补法，体壮邪实者方能用清法。

胃经1分钟

适用范围：呕恶嗳气、烦渴善饥、食欲不振、吐血、呕血等

功效：(1)清胃经能清中焦湿热，和胃降逆，泻胃火，除烦止渴。亦可用于胃火上亢引起的出血等症。临床上多与清脾经、推天柱骨、横纹推向板门等合用，治疗脾胃湿热，或胃气不和所引起的上逆呕恶等症；若胃肠实热、脘腹胀满、发热烦渴、便秘纳呆，多与清大肠、退六腑、揉天枢、推下七节骨等合用。(2)补胃经能健脾胃、助运化，临床上常与补脾经、揉中脘、摩腹、按揉足三里等合用，治疗脾胃虚弱、消化不良、纳呆腹胀等症。

腹3分钟

适用范围：腹痛、消化不良

功效：摩腹、分推腹阴阳能健脾和胃，理气消食。对于小儿腹泻、呕吐、恶心、便秘、腹胀、厌食等消化功能紊乱效果较好。腹痛腹胀拒按之实证，常用指摩；腹痛腹胀(或软)喜按之虚证，常用掌摩或掌揉。一般 均按顺时针方向，治疗腹泻则为逆时针方向。

中脘3分钟

适用范围：胃痛，腹痛，腹胀，消化不良，泄泻，便秘，咳喘痰多

功效：消食利气，健脾和胃，宽中开胃

补脾经2分钟

适用范围：消化不良、泄泻、呕吐、疳积、痰饮、自汗、不寐、溲少等

功效：1.健脾胃，补气血，扶正祛邪。用于脾胃虚弱，气血不足而引起的食欲不振、肌肉消瘦、消化不良、神志不安、肺虚疾喘等症。2.小儿体虚，正气不足，患斑疹热病时，推补本穴，可使隐疹透出，但手法宜快，用力宜重。

板门1分钟

适用范围：食积腹胀、呕吐、泄泻、哮喘、扁桃体炎

功效：(1) 揉板门能健脾和胃、消食化滞，运达上下之气。多用于乳食停积、食欲不振或嗳气、腹胀、腹泻、呕吐等症。(2) 板门推向横纹能止泻，横纹推向板门能止呕吐。(3) 本穴部还常用于“割治”，以治疗“疳积”。

内八卦1分钟

适用范围：胸闷气逆、泄泻、呕吐

功效：运内八卦能宽胸利膈，理气化痰，行滞消食。用于痰结喘咳，乳食内伤，胸闷，腹胀，呕吐及泄泻等症，多与推脾经、推肺经、揉板门、揉中脘等合用。顺运止泻，逆运止吐。

足三里1分钟

适用范围：腹胀、腹痛、泄泻、呕吐、下肢无力

功效：足三里为足阳明经穴，能健脾和胃，调中理气，多用于消化道疾病。治疗呕吐，与推天柱骨、分腹阴阳配合用；治疗脾虚腹泻，与推上七节骨、补大肠合用；日常小儿保健，与捏脊、摩腹合用。

捏脊3-9遍

适用范围：发热、惊风、疳积、泄泻、瘫痪等

功效：调阴阳、理气血、和脏腑、通经络、培元气、具有强健身体的功能。